dla zdrowia

[...] jaki odblok tym razem zrobić? Za dwa tygodnie planuje odstawić cypionat, pytanie czy po odstawieniu cypio, nie przybić jeszcze propionatem przez dwa tygodnie? Ale kluczowe dla mnie jest jak teraz ułożyć sobie odblok? 1.WIEK: 51 2.WAGA: 83 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36,5 KLATA: 111 UDO: 56 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA [...]

[...] i srodki o podobnym działaniu, bo mam tylko do kontroli estrogen, a potencjału tych środków jeszcze nie wykorzystałem, a na inne środki przyjdzie jeszcze czas. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-07-08 00:17:34 To jesli uwazasz ze metka i antek to srodki idealne dla Ciebie to zdrowia Ci zycze po za parenascie lat na pewno Ci sie przyda :-)

P.Aneta z cala pewnoscia jest Wybitna osoba , podziwiam jej poswiecenie s w sportach silowych - nalezy miec dla niej szacunek i uznanie ... Co do sprawy dopingu jednak nie ma sie co oszukiwac , Mariusza P. tez nigdy nie zlapano na dopingu ... a tytuly sa Mysle ze nie ma sensu poruszac tego tematu Zycze P.Anecie samych sukcesow i zdrowia [...]

O takich sprawach nie duma się tylko dla samej rozkminki przy kawce i pączkach. Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html 1.Wiek: 26 2.Waga: 92 3.Wzrost: 178 4.Obwód ramienia: nigdy nie mierzyłem 5.Obwód klatki: nigdy nie mierzyłem 6.Obwód uda: nigdy nie mierzyłem 7.Obwód talii: nigdy [...]

[...] sie np na ławce z samym gryfem odczuwam dyskomfort i wolałbym nie przyjąć sztangi na twarz,a pompki myśle że nawet z obciążeniem da rade -troche inny zakres ruchu.Biegam ok 1,5 km dziennie tak dla złapania kondycji -średnim tempem:).Aha a co z tym podciąganiem na drążku chłopaki seria do np 6 bez krzesła chyba lepsza niż z tym krzesłm więcej co?

[...] wiesz. I pomysl (ja tak rozumuje), ze kazda pozniejsza nadwyzka kcal organizm bedzie pakowal w tk tluszczowa. Warto? Taka strata nie jest w zadnym wypadku korzystna dla ciebie. Nie lepiej ciagnac to minimum i 1200kcal? Skoro juz? Lub 1500 czy 1600 i wprowadzic ujemny bilans treningiem? Dla organizmu, ciala i zdrowia tak bedzie lepiej:). [...]

[...] jak większość kobiet. Spowodujesz tym jeszcze mocniejsze spowolnienie metabolizmu. Organizm nasz nie wie o tym, że Twoim celem jest zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawa zdrowia. Dla niego spożywanie bardzo małej ilości kcal oznacza niebezpieczeństwo dla organów wewnętrznych jak mózg i serce. Dlatego zwalnia on pracę np. tarczycy.

[...] zeby zaraz usuwac dziecko oczywiscie wykluczam gwalt,calkowicie chory plod,albo jakas skrajna patologie aborcja powinna byc dozwolona w pewnych wyjatkach ale napewno nie dla maloletnich ktozy sie bzykaja gdzie popadnie i zaraz jak laska niema okresu bo sie spoznai to mysla o aborcji,na poczatku laska sama jest skolowana niewie jak partner sie [...]

największy z naturali się nie pojawił- czytaj Karpiu, a specjalnie dla niego były przygotowane 2 ciasteczka 8-) trzeba mu jednak wybaczyć i życzyć powrotu do zdrowia, to jeszcze nadejdzie okazja ;-)

[...] wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nic. ^^ Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem. Możliwosci finansowe: Jak będzie trzeba to kasa się znajdzie. :) Niektóre punkty nie były dla mnie do końca zrozumiałe. %-) Jeżeli mi się uda to zdjęcie wstawię jutro. To są te plansze, o których wcześniej wspominałem. [...]

to ja tak dla rozluznienia sytuacji napisze moja przygode zakonczona wypadkiem. z 5 lat temu mialem golfa 3 2.0gti za kupe kasy. no i jechalem z laska z czech i ona zaczela mi robic laske. no to ja chcialem sobie wygorowac rekord predkosci przy palce no i doszedlem do 200km/h. no i sie zaczely zakrety to wolnilem do 130 i z ta predkoscia wszedem [...]

[...] cykli,cech osobniczych,costam powinno smyrac,kontroluj prolaktyne bo to morderca,po odtawieniu metki ktora podnosi dopamine,czuc najbardziej wpływ prl na psyche i wgl,dla mnie nandro to morderca,libido,wydolnosc tlenowa tez nizsza,no i to samopoczucie....wszystko przez prl,a deka długo siedzi w organizmie,metabolity odkładaja sie głownie w [...]

[...] iż zostałem (po raz kolejny przez fachowca z branży) ZBYTY. Ponadto wydawało mi się, że Pan jako osoba bądź co bądź obyta w temacie i ogólnie szanowana podejmie temat choćby dla samej jego trudności i niepospolitości, ale coż... Mimo wszystko dziękuje za tę cenną lekcję. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

[...] osiągnięć, ale również widzieliśmy co się działo w tej serii, gdy Miami grało bez Bosh'a w pełni zdrowia i formy - o mały włos a odpadliby z Bostonem. Z całym szacunkiem dla Celtics, ale nie robi furory pokonanie zespołu weteranów, którzy grali bez klasycznego centra, swojego najlepszego obwodowego obrońcy i z kontuzjowanymi "The Truth" i [...]

[...] tak ze moze 70 nie maja ale co z tego ja tam widze ze najwięcej osób umiera na zawał serca,jakieś chorubska wywołane przez palenie problemy z wątrobą itp. wiec bez przesady nie wymagajmy zeby najwieksi koksiarze starej daty w wieku 60, 70 lat byli okazami zdrowia, jednak jak dla mnie to i tak trzymaja się oni lepiej od przeciąetnych 60,70 latków

Za takim bratem w tym sporcie szedł bym w ciemno , tylko czekać , aż młody zawojuje zdrowia dla braciaka. pzdr.

On się jak rozumiem do Zawodów przygotowuje więc rozumiem że jak najszybciej chce wszystko zrobić ale ja jestem zdania że wszystko należy robić powoli , stopniowo , nie zalewać się fatem a dbać o jakość mięśni i prawidłowe proporcje gdyż osobie która się zalała jest trudno pozbyć się tyle tłuszczu ( mowa o zwykłych amatorach nie ćwiczących pod [...]

[...] wszechstronnie - bieganie siłka basen itp - pewnie jakbym chciał wyczynowo uprawiać jakąś dyscyplinę to bym się koncentrował na metodzie treningowej specjalnie dla niej przeznaczoną wiec rozumiem że młody nie będzie biegał 5km w jak najszybciej tylko 10 wolniutko marszobieg ...trzeba też wiedzieć czy dana dyscyplina którą traktujemy [...]

wzor 6. Omega-3 Omega-3 - nienasycone kwasy tluszczowe, niestety nie sa one wytwarzane przez nasz organizm w nieodpowiednich ilosciach, dlatego musza byc dostarczane z zewnatrz. Szczególnie waznymi dla naszego zdrowia kwasami nalezacymi do grupy omega-3 sa: EPA (kwas eikozapentaenowy)i DHA (kwas dokozaheksaenowy).W pozywieniu w odpowiednich [...]

[...] ta druga jest wmiare ok oczywiscie cos tam czuje alenormalnie funkcjonuje moze jednak jak powiedzialem na poczatku mego postu moglem przywalic w jakies nietypowe miejsce i dlatego tak napie....alo wstszymam sie do jutra bo jak gada SHIELD szkoda zdrowia no zobaczymy jutro rano odezwe sie dam sprawozdanie dzieki wam chlopaki za wszelkie porady [...]